ᐅ Il miglior braccialetto fitness connesso nel 2022!

Panoramica della migliore recensione del braccialetto fitness connesso nel 2022: confronto e consigli per l’acquisto.

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Che si tratti di un braccialetto fitness, di un fitness tracker o di un activity tracker – comunque lo si voglia chiamare – la scelta sempre crescente sta rendendo sempre più difficile prendere una decisione d’acquisto.

Vorremmo aiutarvi a prendere una buona decisione con la nostra valutazione della migliore gamma di braccialetti fitness connessi, dove abbiamo già analizzato oltre 50 modelli in pratica. Oltre ai nostri rapporti di valutazione, vi forniamo anche una lista dei migliori braccialetti e consigli dettagliati per l’acquisto.

Ecco i 3 migliori braccialetti fitness collegati nel 2022:

Perché comprare il miglior braccialetto fitness connesso?

Un braccialetto di fitness con un monitor di frequenza cardiaca può essere visto sui polsi di sempre più atleti dilettanti. Avendo un braccialetto contapassi, non solo hai la possibilità di tracciare i dati chiave del tuo allenamento.

Se vuoi trovare una motivazione extra quando sei a dieta o ti alleni, puoi anche usare uno dei tanti braccialetti per gli esercizi disponibili sul mercato.

Il miglior braccialetto fitness collegato può fare molto di più che funzionare come un pedometro glorificato. Dopo tutto, il confronto Fitness Tracker ha rivelato che sempre più bande di attività possono essere accoppiate con il vostro smartphone.

Questo ti permette di rispondere alle chiamate o di vedere i tuoi messaggi in arrivo dalla comodità del tuo polso. Si tratta quasi sempre di un braccialetto fitness con un orologio, in modo da non perdere la cognizione del tempo mentre ci si allena.

Vantaggi

  • Principalmente utilizzato per il monitoraggio del sonno
  • Misura la frequenza cardiaca e il ritmo, in modo da essere sempre nella zona di allenamento ottimale
  • Il miglior braccialetto fitness connesso è disponibile in molti modelli alla moda
  • Disponibile anche come braccialetto contacalorie impermeabile per il tuo allenamento di nuoto
  • Braccialetto di esercizio per ragazze e braccialetto di fitness per ragazzi in diversi disegni e colori
  • Il miglior braccialetto fitness collegato aiuta ad aumentare la motivazione durante l’allenamento
  • Valuta i tuoi dati di allenamento tramite l’app o sul PC – riconoscere le tendenze e celebrare il tuo successo

Svantaggi

  • Parzialmente accurato – specialmente quando misura il polso e la frequenza cardiaca senza una fascia toracica
  • Non tutte le bande di esercizi sono affidabili e impermeabili
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Inoltre, non tutti i braccialetti possono essere combinati con i comuni smartphone. Quindi fate attenzione al momento dell’acquisto in modo da poter collegare facilmente il vostro tracker di esercizi al vostro dispositivo mobile in seguito. Se volete acquistare il miglior braccialetto fitness connesso, è meglio tenere a mente questi dettagli.

A cosa dovrei prestare attenzione quando acquisto il miglior braccialetto fitness connesso?

  • La dimensione del braccialetto dovrebbe adattarsi al tuo polso – per esempio in S, M o L
  • Design e colore
  • Con o senza GPS?
  • Il tipo di materiale – dovrebbe essere resistente al sudore e confortevole sulla pelle

Per scoprire se il miglior braccialetto fitness collegato è resistente agli spruzzi o completamente impermeabile, è necessario guardare le diverse classi di protezione. Se puoi indossare il tuo braccialetto sotto la doccia o anche registrare il tuo allenamento di nuoto, il produttore dei diversi braccialetti ti informerà esplicitamente.

Ci sono braccialetti con cui si può nuotare, ma che non tollerano l’acqua calda, per esempio quando si fa la doccia. Se sei sicuro di voler usare il tuo braccialetto di allenamento per un gioco particolare, dovresti anche assicurarti di avere la modalità di gioco appropriata.

La maggior parte dei modelli in questo confronto hanno fino a 14 modi a vostra disposizione. Che tu voglia andare in bicicletta, correre, ballare, arrampicarti o giocare a pallacanestro, puoi ottenere rapidamente il tuo braccialetto perfettamente regolato. Spesso solo 6 à 8 di queste modalità menzionate sono state integrate direttamente nel tracker.

Come si misura esattamente il miglior braccialetto fitness connesso?

Ci sono sensori speciali nei migliori braccialetti fitness connessi dei produttori ordinari. Tuttavia, questi valori non sono sufficienti:

  • Età – di solito indicando la data di arrivo
  • La tua altezza
  • Il tuo peso

Quando si usa la funzione pedometro, è particolarmente importante definire la taglia del corpo. La maggior parte dei braccialetti fitness usa un valore medio per l’altezza di una persona. Questo indica già che dovresti considerare molte delle misure del tuo braccialetto come un’indicazione approssimativa.

Questo perché persone della stessa altezza possono avere diverse lunghezze di gambe e quindi diverse dimensioni del passo. Inoltre, la dimensione del tuo passo può cambiare. Gli errori di misurazione si verificano spesso non solo con i pedometri, ma anche con il polso e la frequenza cardiaca.

Questo è particolarmente vero quando non si usa una fascia toracica con la migliore fitness band collegata. Dopo tutto, la temperatura esterna può influenzare il numero di calorie che stai bruciando. Questo non significa che le stime fornite dal vostro braccialetto non siano valide.

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Le imprecisioni di misurazione sono comuni a quasi tutte le versioni. Tuttavia, le letture possono motivarti a fare qualche passo in più o aiutarti a farti un’idea approssimativa del tuo apporto calorico. Per quanto riguarda la misurazione della distanza, si può dire che gli orologi GPS e inseguitori con GPS sono abbastanza precisi.

Se vuoi ottenere letture davvero accurate, dovresti scegliere una fitness band che utilizza il GPS che può essere combinato con una fascia toracica.

Cosa è importante nell’uso del miglior braccialetto fitness connesso?

La maggior parte dei braccialetti per il fitness disponibili sul mercato sono fatti di un silicone delicato sulla pelle per una ragione.

  • Morbido sulla pelle
  • Durevole
  • Resistente alla saldatura
  • Piacevolmente elastico e molto coccoloso

Il fatto che il miglior braccialetto fitness connesso sia piacevolmente coccoloso è particolarmente importante, perché potresti voler indossare il tuo tracker di notte. Dopo tutto, ci sono molti braccialetti che monitorano anche il sonno.

Durante la notte, il braccialetto non deve premere sul polso e disturbare il sonno. Un braccialetto troppo ingombrante o con una chiusura troppo appuntita è quindi sconsigliato.

Come funziona effettivamente il miglior braccialetto fitness connesso?

Un fitness tracker registra le tue attività in modo da poter registrare e tracciare le tue prestazioni e i tuoi progressi. Ma prima di tutto, nessun tracker funziona a 100%.

I fitness tracker sono pedometri high-tech che utilizzano una varietà di sensori per misurare i tuoi passi, le differenze di altezza, la velocità con cui ti muovi o la frequenza con cui batte il tuo cuore.

Il miglior braccialetto fitness connesso contiene un sensore di movimento che misura l’accelerazione e il cambiamento della tua posizione. Un chip converte il movimento in passi, calorie bruciate o chilometri percorsi. Il conteggio dei passi e il calcolo della distanza sono per lo più molto accurati, ma misurare la frequenza cardiaca è un po’ più difficile.

Come può il miglior braccialetto fitness connesso misurare la frequenza cardiaca?

Naturalmente, la misurazione della frequenza cardiaca funziona meglio con una fascia toracica, ma nel caso in cui si voglia solo misurare la frequenza cardiaca con una fascia da polso, a volte può essere un po’ imprecisa.

Sul fondo del braccialetto fitness meglio collegato, ci sono LED che si accendono sulla pelle e penetrano nei tessuti e nei vasi sanguigni. La luce viene assorbita o riflessa dalla pelle e, a seconda della quantità di luce riflessa, un rilevatore la utilizza per calcolare l’impulso.

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Questa irradiazione misura il cambiamento del flusso sanguigno nei vasi. Il polso può quindi essere calcolato dalla quantità di sangue che scorre nelle arterie.

Quale sport posso registrare con il miglior braccialetto fitness connesso?

Camminare, correre e fare trekking possono essere misurati accuratamente con la maggior parte dei braccialetti fitness collegati.

In base alle caratteristiche di questo braccialetto, si possono elencare anche altre attività:

  • Girando
  • Yoga
  • Crosstraining
  • Aerobica
  • Tennis
  • Basket
  • Calcio
  • Nuoto
  • Golf

Quando si va in bicicletta, la misurazione è un po’ più difficile, poiché il tracker attaccato al polso non viene effettivamente mosso. Tuttavia, ci sono braccialetti che permettono di misurare la mountain bike e il ciclismo con GPS.

Alcuni braccialetti permettono anche di collegarli ad applicazioni specifiche disponibili sul tuo smartphone.

Come indossare il braccialetto fitness meglio collegato, su quale mano?

La maggior parte degli uomini e delle donne indossano il miglior braccialetto fitness collegato al polso sinistro, poiché di solito hanno un display del tempo e quindi sostituiscono un orologio da polso convenzionale.

In linea di principio, può anche essere indossato in tasca o sulla cintura per contare le misurazioni e misurare la distanza o le calorie bruciate. I braccialetti con la misurazione del polso dovrebbero logicamente essere indossati al polso.

Sarebbe utile per l’accuratezza di questi dati se i destri indossassero i loro braccialetti a sinistra e i mancini a destra, poiché una mano viene sempre mossa più dell’altra durante la giornata.

Consigli per la manutenzione e la pulizia

Il sudore, la forfora e la sporcizia nell’ambiente rendono il tuo braccialetto un terreno fertile per germi e batteri. Ecco perché dovresti pulire il tuo braccialetto regolarmentespecialmente dopo l’esercizio fisico o con tempo molto caldo.

Dovresti pulire il tuo braccialetto con un panno morbido e acqua pulita. Il sapone e i detergenti non devono essere troppo forti, perché possono attaccare il materiale del braccialetto. Dopo la pulizia, asciuga bene il tuo braccialetto prima di rimetterlo. Se il tuo braccialetto è impermeabile e lo indossi sotto la doccia, non sarà sufficiente pulirlo a lungo.

In generale, si dovrebbe tenere il braccialetto asciutto e la pelle asciutta in modo che il braccialetto non sfreghi contro il polso o causi irritazioni cutanee. Se stai già sudando sotto il tuo braccialetto in situazioni quotidiane, forse lo stai indossando troppo stretto, quindi prova ad alzarlo di una tacca.

 

Ultimo aggiornamento 2022-12-10 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API

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