ᐅ I migliori bastoni da passeggio del 2022!

Panoramica della valutazione dei migliori bastoni da passeggio nel 2022: confronto e consigli per l’acquisto

Cos’è il Nordic Walking?

Camminata nordica o “Camminata nordica“Il Nordic Walking è uno sport di resistenza per i principianti e i nuovi arrivati che sono attivi all’aria aperta. L’attenzione si concentra sulla camminata veloce con il supporto di due aste che sostengono i movimenti nel ritmo dei passi. Negli ultimi anni, il Nordic Walking è passato da un gioco marginale a un gioco popolare che sta diventando sempre di più.

Ecco i 3 migliori bastoni da passeggio del 2022:

I vantaggi sono evidenti

Con l’aiuto di queste aste, si cammina a un ritmo regolare e muovi le gambe, tutto il corpo e le braccia. Inoltre, le articolazioni e i muscoli ricevono un sostegno extra che riduce la tensione.

Per ottenere il massimo dalla prossima serie di Nordic Walking, dovresti prima dare un’occhiata alle diverse barre da Nordic Walking in modo da poter scegliere il modello perfetto. Il prezzo non è sempre il fattore decisivo per la qualità. Spesso sono anche i pali nella fascia di prezzo bassa e media che offrono le migliori prestazioni.

Quali sono i vantaggi dei migliori bastoni da passeggio?

Non c’è assolutamente motivo di sorridere sui migliori bastoni da passeggio. Questo gioco popolare è un modo attivo per aumentare il metabolismo, rafforzare il cuore e allenare specificamente le ossa e i muscoli. È stato dimostrato che camminare è un modo delicato per raggiungere il colletto dei cuscinetti di grasso in eccesso. Facendo oscillare le aste, rafforzate la schiena, le spalle e le braccia allo stesso tempo.

Questo rende l’escursionismo un efficace gioco all’aperto con meno incidenti in confronto diretto. Il Nordic Walking è raccomandato come sport di resistenza, specialmente per le persone con problemi legati all’età come l’osteoporosi, il diabete, il mal di schiena e la pressione alta.

Qual è il prezzo dei migliori bastoni da passeggio?

Fondamentalmente, ci sono bastoni da passeggio in diverse fasce di prezzo da 30 à 200 €. Non è sorprendente chiedersi se l’acquisto di modelli costosi vale la pena.

A prima vista, spesso non si capisce la differenza tra i bastoni da discount e le marche costose. Una distinzione ovvia è il materiale in magazzino. Mentre i modelli economici sono spesso fatti di alluminio, i bastoncini da nordic walking più costosi usano il carbonio, il che si riflette in un prezzo di circa 100 €.

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Il carbonio ha un vantaggio decisivo: può assorbire molto meglio gli urti al suolo. Le persone che camminano diverse volte alla settimana dovrebbero optare per bastoni più professionali.

Come si tengono i migliori bastoni da passeggio?

Una condizione essenziale per il tuo successo è la tecnica perfetta. Se si osservano i novizi durante le loro prime ore di esercizio, si nota sempre che i bastoni sono spinti troppo davanti al corpo. Altri fanno semplicemente affidamento su questo.

I professionisti di questo gioco consigliano di non correre con molta enfasi sul canto, di non spingere mai il ginocchio e di mettere i bastoni a terra una volta che il piede è alzato.

Gli errori più comuni quando si usano i migliori bastoncini da nordic walking

Da un lato, passi troppo lunghi metterebbero a dura prova la schiena, i fianchi e le ginocchia. D’altra parte, se si allunga molto il ginocchio, si rischiano più danni di quando si corre e ci si muove velocemente.

Inoltre, non dovreste allungare troppo i fianchi. Se sei ancora insicuro di te stesso dopo i primi tentativi, dovresti fare un corso di nordic walking per principianti. Qui imparerete i passi più importanti da un professionista.

Come regolare i migliori bastoni da passeggio?

Una questione cruciale è la dimensione perfetta dei migliori bastoni da passeggio. Sorprendentemente, i bastoni da passeggio regolabili in altezza non sono adatti a tutti gli scopi. Dopo tutto, ci sono diverse cose da considerare quando si cammina in salita.

Le maniglie sono caratterizzate da proprietà non invasive. Il sughero in particolare è molto bravo ad assorbire l’umidità e mantiene una sensazione confortevole per molto tempo. Si adattano bene alla mano fin dall’inizio.

Non tutti i bastoni sono regolabili in altezza. Tuttavia, è una caratteristica importante per adattare il bastone da Nordic Walking alle esigenze individuali.

I produttori fanno la differenza lasciando la punta in metallo o usando un tappo di gomma. Per scoprire se un sistema di ammortizzazione è davvero utile, dovresti testare i migliori bastoni da passeggio.

Cosa significa il termine “Carbon-Composite”?

Non tutte le canne contengono 100% anidride carbonica. Il carbonio-composito è una combinazione di fibra di vetro e carbonio. Il manico delle bacchette è spesso fatto di 50% di carbonio.

Più alta è la proporzione di materiale, più leggere sono le aste. La riduzione del peso si traduce in un prezzo più alto. Le persone alte in particolare dovrebbero comprare i migliori bastoni da passeggio con un alto contenuto di carbonio, poiché i tubi sono più rigidi e molto più potenti.

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Sistemi Loop

Le persone che spendono di più possono opzionalmente staccare i passanti dalla canna e scoprire una presa sicura fin dall’inizio. Il sistema di loop perfetto non è da trascurare. Il design intelligente non solo permette una facile manipolazione, ma anche di trasmettere la massima potenza attraverso una connessione minima.

Ultimo ma non meno importante, questi anelli dovrebbero poter essere attaccati e staccati in pochi minuti. In questo modo puoi raggiungere facilmente la tua bottiglia d’acqua o soffiarti il naso durante un altro giro senza rimanere bloccato sull’asta.

Qual è il tuo suggerimento per i migliori bastoni da passeggio?

Il bastone da passeggio ideale è a bassa vibrazione, stabile e liscio. La punta del palo deve essere dura e potente e deve fornire il supporto necessario. Per quanto riguarda il rivestimento del pavimento, le punte possono essere dotate di diversi accessori.

I migliori bastoni da passeggio di alta qualità non solo hanno la lunghezza ideale, ma anche una parte in metallo duro. Questo è l’unico modo per mantenere una presa sicura su superfici molto lisce e per godere di un’usura eccezionalmente bassa nel corso degli anni.

Quali sono le dimensioni dei migliori bastoni da passeggio?

Se vuoi scegliere il perfetto bastone da Nordic Walking, devi essere in grado di determinare la lunghezza perfetta. Ci sono molte misure diverse. Il prodotto perfetto per voi dovrebbe essere all’altezza dei vostri gomiti in posizione normale.

Quali bastoni da passeggio dovrei comprare per i principianti?

I migliori bastoni da passeggio economici in alluminio sono fantastici per i principianti. Modelli poco costosi forniscono una prima introduzione al gioco e un certo numero di essi sono disponibili per 20 € nei negozi discount.

Rispetto alle versioni costose, vibrano abbastanza forte e non possono offrire un comfort ottimale per quanto riguarda i sistemi di cinghie e la trazione – come nel caso dei professionisti.

Puoi riconoscere i migliori bastoncini di marca dal manico in sughero, dall’imbottitura e dai passanti che possono essere facilmente rimossi. Anche se i bastoni da passeggio forniscono un servizio fedele per un lungo periodo di tempo, i benefici del comfort diminuiscono nel tempo.

Rilassamento e peso

Dopo un cambio di marca, l’inventario è rapidamente visibile. Ti consigliamo di testare tu stesso i migliori bastoni da passeggio. I bastoncini da trekking economici in alluminio spesso fanno un lavoro fantastico. La differenza con le versioni più costose si nota nel comfort, nell’ammortizzazione e nelle fibbie.

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Infine, il peso è uno dei criteri di qualità più importanti. Gli escursionisti dilettanti non hanno necessariamente bisogno di una canna 100% carbonio. Qui, il composito di carbonio o l’alluminio sono abbastanza adatti se hanno un alto contenuto di carbonio.

Criteri di acquisto: È possibile confrontare e valutare i migliori bastoni da passeggio in base ai seguenti fattori:

Lunghezza

Come già spiegato sopra, la lunghezza dei bastoncini è uno dei fattori più importanti per eseguire correttamente lo sport del Nordic Walking.

Se non sei ancora sicuro della lunghezza, si consiglia ancora di chiedere a un consulente nel negozio sportivo più vicino e controllare le diverse misure.

Peso

Anche se l’alluminio è meno grasso, è anche più instabile e si romperà sotto un carico maggiore. Il carbonio e la fibra di vetro sono più costoso ma hanno una maggiore elasticità che ha un’influenza benefica sull’ammortizzazione e quindi sulle vostre articolazioni.

Maniglia / Cinghia

Ci sono 3 Materiali unici per l’impugnatura dei bastoni da passeggio: seta, gommapiuma e plastica. I manici in sughero sono i più adatti per il Nordic Walking. Il materiale è resistente al sudore e allo stesso tempo confortevole. Ma anche l’impugnatura in gommapiuma è spesso usata, perché questo materiale impedisce alle mani di scivolare.

Le maniglie di plastica non sono non invasive e quindi non sono realmente raccomandate. Durante l’escursionismo, dovresti assolutamente avere delle cinghie per le mani con un passante per il pollice. Se si lasciano i pali per un breve periodo, si possono facilmente riprendere in mano.

Punta del bastone

Con la punta di canna ideale, dipende sempre dalle condizioni del suolo. Per i terreni bagnati e piuttosto morbidi, si raccomanda una punta di metallo duro, al fine di ottenere una migliore presa quando si spinge. Se si cammina su superfici più dure come l’asfalto, è consigliabile usare dei cuscinetti di gomma. La scelta della punta del palo perfetto dipende dalle condizioni del terreno.

Sistema

Quando si parla di sistema di aste, di solito ci si riferisce al fatto che le aste sono regolabili o hanno una dimensione predeterminata. Ci sono vantaggi e svantaggi per entrambi i sistemi.

I migliori bastoni da passeggio regolabili sono adatti solo per un uso occasionale. Poiché sono fatti in due parti, non sono così stabili e non possono assorbire bene le vibrazioni.

 

Ultimo aggiornamento 2022-08-08 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API

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